Hipertenzija

Voda takođe može da pomogne da snizite visok pritisak, jer se krv uglavnom sastoji od vode.

Voda takođe može da pomogne da snizite visok pritisak, jer se krv uglavnom sastoji od vode.

Preterano korišćenje soli može negativno da utiče na krvni pritisak, ali natrijum može da se „ispere“ iz tela ukoliko svakodnevno pijete čistu prečišćenu vodu. Dakle, pijte adekvatnu količinu zdrave vode svakog dana da biste održavali zdravo srce. Kada je telo dehidrirano, protok krvi u bubrege je smanjen, što dovodi do toga da naše telo „misli“ da nema dovoljno tečnosti. Telo će reagovati na taj način što će dati nalog mozgu da „steže“ vene i arterije, što će krvni pritisak učiniti još višim.

Izvor: Večernje Novosti